Phương pháp giải rượu dân gian thường dùng

Hiện nay khi xã hội ngày càng phát triển thì sẽ không thể thiếu các cuộc nhậu, liên hoan, chúc mừng… Vì thế uống rượu là một hành động rất khó để từ chối. Theo nghiên cứu thì thành phần trong các cuộc nhậu chủ yếu là đàn ông. Vậy có cách nào giúp chị em phụ nữ giúp người đàn ông của mình uống rượu mà vẫn nhanh chóng tỉnh táo không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn điều này.

Một số cách giúp giải rượu hiệu quả dân gian thường dùng:

Nước mía

Theo y học cổ truyền, mía có vị ngọt giúp thanh nhiệt trừ phiền, được dùng chữa một số bệnh như nôn mửa, giúp lợi tiểu, chữa táo bón… Nên có tác dụng giải rượu rất tốt. Theo y học hiện đại, mía có lượng đường lớn sẽ nhanh chóng được đưa vào gan. Gan là cơ quan sử dụng đường để chuyển hóa rượu. Vô hình chung giúp cho sự chuyển hóa rượu trong cơ thể diễn ra nhanh hơn giúp người say nhanh chóng tỉnh táo trở lại.

Tuy nhiên không nên lạm dụng mía để giải rượu vì nó chỉ hiệu quả khi uống rượu dừng lại ở mức choáng thì nên sử dụng nước mía.

Nước chanh

Chỉ cần bạn pha một cốc nước ấm có một vài lát chanh và đập một chút gừng vào thì đã có ngay một ly nước giải rượu hiệu quả. Nhưng chú ý nước chanh cũng chỉ dùng cho những người hơi choáng. Khi thực sự say và nôn không khuyến khích dùng vì chanh có vị chua có acid nên sẽ gây nôn thêm và làm tổn thương dạ dày.

Gừng

Gừng có vị cay, nóng giúp kích thích lưu thông máu từ đó làm giảm lượng cồn trong máu. Vì vậy uống nước gừng là một cách giải rượu hiệu quả nhưng lại rất dễ làm. Sở dĩ gừng có tác dụng như vậy vì trong thành phần của gừng có các  zingiberen, phenol, tinh dầu, nhựa dầu chứa các chất cay như zingeron và shogaol…làm tăng quá trình hoạt động của cơ thể giúp làm giảm nồng độ rượu.

Ngoài ra gừng còn giúp chặn nôn mửa, dễ tiêu hóa làm giảm nguy cơ ngộ độc rượu.

Đậu đen

Theo y học cổ truyền, đậu đen có tính hơi ôn, có vị ngọt giúp thanh nhiệt cơ thể. Trong đậu đen có rất nhiều vitamin nhóm A, B, PP… axit amin được coi là một loại thuốc bổ. Khi bị say rượu chỉ cần nấu nhừ đậu đen lên lấy nước uống sẽ giúp cho người say nhanh chóng tỉnh lại và cảm thấy dễ chịu hơn.

Nước trà xanh

Khi uống rượu xong tinh thần còn chưa tỉnh táo, bạn chỉ cần ngồi nhâm nhi một chút nước trà xanh sẽ giúp cho tinh thần bạn tốt hơn. Sở dĩ trong trà có một thành phần hóa học là axit tanic giúp khử được rượu. Hơn nữa trà còn giúp giảm nguy cơ ngộ độc rượu. Uống từng hớp trà nhỏ sẽ giúp bạn mau chóng tỉnh lại.

Vỏ quýt, mơ chua

Bạn chỉ cần lấy vỏ quýt phơi khô ( để càng lâu năm càng tốt nhưng nhớ không để mốc) khoảng 30g , một đến hai quả mận chua rồi sắc với nước cho thêm một chút gừng là đã có ngay một ly nước giải rượu hiệu quả.

Rau cần

Lấy một nắm rau cần rửa sạch, dã nát rồi vắt lấy nước cất. Có thể pha thêm một chút đường cho dễ uống. Nước rau cần không những giúp bạn nhanh chóng tỉnh rượu mà còn giúp bạn không bị đau đầu.

Cà phê

Cà phê có tác dụng khá mạnh trong việc gây hưng phấn, lợi tiểu và giải rượu. Vì chất đối kháng với ethanol là tinh chất cafein.  Sau khi uống say, nếu có hiện tượng ngủ mê mệt, thiêm thiếp có thể dùng nước sôi pha cà phê đặc cho uống từng ngụm nhỏ nhiều lần, một lúc sẽ tỉnh lại…

Uống nước

Nếu như trong nhà bạn không có sẵn các thực phẩm trên thì có thể cho người say uống thêm nước. Vì nước giúp cho làm giảm nồng độ cồn trong người. Nhanh chóng đào thải ra ngoài qua nước tiểu. Ngoài ra khi uống rượu cơ thể sẽ mất một lượng lớn nước để trung hòa lượng rượu vào cơ thể. Bổ sung nước là cách tốt nhất mà hiệu quả cũng rất cao.

Thuốc giải rượu

Hiện nay trên thị trường có một số thuốc được tư vấn là viên giải rượu tuy nhiên chúng chỉ là thực phẩm chức năng có thành phần chủ yếu là  đường glucose, vitamin B1, B6, PP,… acid glutamic có tác dụng giúp quá trình chuyển hóa rượu nhanh hơn chứ không phải thần dược giải rượu ngay lập tức. Nếu lạm dụng một số thuốc giải rượu sẽ gây ra các tổn thương cho gan.

Một số bí quyết giúp uống rượu lâu say

• Không nên uống rượu khi đói.
• Trước khi uống rượu nên uống sữa, ăn trái cây, uống một chút canh dầu ô lưu.
• Uống 2 viên vitamin B6, 1 viên vitamin B1 sẽ giúp giảm cơn say. Nhưng lưu ý tuyệt đối không được lạm dụng vì chúng sẽ gây tổn hại gan nếu sử dụng nhiều.
• Tuyệt đối không uống rượu pha với các đồ uống có gas khác.