Hoạt động thể lực phù hợp với bệnh nhân tim mạch
Những hoạt động thể lực nào phù hợp với bệnh nhân tim mạch? Hãy thực hiện các hoạt động thể lực mà bạn cảm thấy thích thú và muốn tiến hành một cách đều đặn. Đi bộ nhẹ nhàng một chút xung quanh nhà, vườn, hay ra ngoài phố. Bắt đầu bằng cách…